Nám da là gì?
Nám da là một tình trạng da phổ biến. Nếu bị nám, bạn sẽ thấy các mảng màu nâu hoặc hơi xanh{1}}xám hoặc đốm giống như tàn nhang{2}}trên da. Nó còn thường được gọi là "mặt nạ bà bầu". Nó vô hại và không lây nhiễm.
Vị trí phổ biến nhất: Những đốm này thường xuất hiện ở một số khu vực nhất định trên khuôn mặt (má, trán, mũi, cằm, môi trên) và ít gặp hơn ở cổ, cánh tay hoặc các khu vực khác. Nám da có thể phát triển ở bất kỳ khu vực nào thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đó là lý do tại sao các triệu chứng thường trầm trọng hơn vào mùa hè.
Các loại nám:
- Nám biểu bì: Như tên cho thấy, điều này đề cập đến-các mảng màu nâu sẫm được xác định rõ ràng nằm ở lớp ngoài của biểu bì. Loại nám này thường có sắc tố màu nâu, phân bố tương đối đồng đều và dễ điều trị hơn.
- Nám da: Điều này ảnh hưởng đến các lớp sâu hơn của da (lớp hạ bì), xuất hiện dưới dạng các mảng màu xám xanh hoặc nâu nhạt có đường viền không rõ ràng. Vì vết nám nằm sâu bên trong da nên loại nám này thường cứng đầu hơn và khó điều trị hơn, thường phải dùng đến laser hoặc lăn kim vi điểm.
- Nám hỗn hợp: Đây là loại nám phổ biến nhất, là sự kết hợp của nám biểu bì và da, thường biểu hiện dưới dạng các mảng màu nâu hoặc xám xanh. Bởi vì nám hỗn hợp biểu hiện các đặc điểm của cả lớp biểu bì và lớp hạ bì nên việc điều trị có thể cần một cách tiếp cận toàn diện để nhắm mục tiêu và cải thiện các triệu chứng.
Nám da hình thành như thế nào?
Nám chủ yếu do ba yếu tố gây ra: tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết tố và di truyền.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời:
Bức xạ tia cực tím và hồng ngoại từ mặt trời là tác nhân lớn nhất khiến nám hình thành. Ngoài ra, ngay cả ánh sáng nhiệt (hồng ngoại), màn hình LED, điện thoại di động cũng có thể gây nám. Tia cực tím từ giường tắm nắng cũng gây hại cho da như tia cực tím từ ánh sáng mặt trời; do đó, việc chống nắng đều đặn là rất quan trọng để kiểm soát nám.
Thay đổi nội tiết tố:
Estrogen và progesterone được cho là có liên quan đến sự hình thành nám, điều này giải thích tại sao tình trạng này phổ biến hơn ở phụ nữ mang thai. Hơn nữa, những người dùng thuốc tránh thai có chứa estrogen và progesterone cũng có thể bị nám. Thậm chí một số sản phẩm chăm sóc da có thể gây ra sự dao động nội tiết tố.
Yếu tố di truyền:
Tiền sử gia đình làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển nám; nhiều cặp song sinh giống hệt nhau bị ảnh hưởng.
Ai dễ bị nám?
Nám da là một tình trạng da rất phổ biến, chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, đặc biệt là những người có tông màu da từ trung bình đến tối.Phụ nữ mang thaiđặc biệt dễ bị tổn thương so với các nhóm khác. Nhiều phụ nữ lần đầu tiên xuất hiện các mảng hoặc đốm đen trên mặt khi mang thai hoặc khi bắt đầu dùng thuốc tránh thai; do đó, nám còn được gọi là “mặt nạ bà bầu”. Uống thuốc tránh thai và thuốc nội tiết tố cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển nám.
Ba công nghệ thẩm mỹ laser tiên tiến loại bỏ nám hiệu quả
-
Laser CO2 phân đoạn
Điều này thuộc về loại laser phân đoạn xâm lấn. Chùm tia laze được chia thành vô số chùm tia cực nhỏ, tạo ra các vùng tổn thương nhiệt vi mô-có thể kiểm soát được trên da. Những tổn thương nhiệt dạng cột này đến lớp hạ bì, làm bay hơi và loại bỏ các mô biểu bì sắc tố đồng thời kích hoạt phản ứng sửa chữa và chữa lành ở mô xung quanh, kích thích tái tạo collagen mới và thúc đẩy quá trình tái tạo biểu bì. Đối với sắc tố, nó chủ yếu hoạt động bằng cách "cắt bỏ trực tiếp lớp biểu bì sắc tố" và "thúc đẩy sự thay thế lớp biểu bì mới tiếp theo".
-
Q-đã chuyển đổi Nd:YAG Laser
Laser chuyển mạch Q-không xâm lấn ở cấp độ nano giây-là đại diện cho các loại laser truyền thống để loại bỏ sắc tố. Nguyên tắc cốt lõi của họ là phương pháp quang nhiệt chọn lọc. Tia laser có bước sóng 1064nm hoặc 532nm phát ra sẽ bị melanin hấp thụ đặc biệt và mạnh mẽ. Năng lượng được giải phóng trong thời gian cực ngắn (nano giây), khiến các hạt melanin ngay lập tức phát nổ thành những mảnh nhỏ hơn do bị nung nóng nhanh. Những mảnh này sau đó được thực bào bởi đại thực bào và đào thải ra khỏi cơ thể thông qua quá trình trao đổi chất tự nhiên. Toàn bộ quá trình điều trị không làm tổn thương các mô da bình thường xung quanh.
-
Laser Pico giây
Chúng ta có thể coi tia laser pico giây là cấp độ cao hơn của tia laser chuyển mạch Q{0}}, với cốt lõi của chúng là hiệu ứng quang cơ. Nó rút ngắn độ rộng xung laser từ nano giây (10⁻⁹ giây) xuống pico giây (10⁻¹² giây). Độ rộng xung cực ngắn có nghĩa là năng lượng được giải phóng ở công suất cực đại cao hơn trong thời gian ngắn hơn. Điều này khiến các hạt melanin bị "vỡ" thành các hạt bụi cực kỳ-chứ không phải "nổ do nhiệt". Quá trình này tạo ra rất ít nhiệt, gây tổn hại nhiệt không đáng kể đến các mô xung quanh và mang lại hiệu quả loại bỏ sắc tố cao hơn.
| đặc trưng | Laser CO2 phân đoạn | Laser Nd:YAG chuyển mạch Q- | Laser pico giây |
|---|---|---|---|
| Ưu điểm chính |
|
|
|
| Nhược điểm chính |
|
|
|
| Trạng thái | Không phải là lựa chọn đầu tiên; khuyến cáo hết sức thận trọng. | Lựa chọn cổ điển | Lựa chọn-cạnh nhất |
Lưu ý trước và sau điều trị
Chuẩn bị trước điều trị:
- Đánh giá chuyên môn và truyền thông:
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu chuyên nghiệp để xác định loại nám (biểu bì, hạ bì hoặc hỗn hợp), tính ổn định của nó và tình trạng của hàng rào bảo vệ da. Trao đổi kỹ lưỡng với bác sĩ về kết quả mong đợi và những rủi ro tiềm ẩn.
- Tăng cường chống nắng:
Sử dụng nghiêm ngặt các biện pháp chống nắng vật lý (mũ, ô, khẩu trang) kết hợp với kem chống nắng-phổ rộng-SPF (SPF50+, PA++++) để giảm thiểu kích ứng do tia UV.
- Sửa chữa hàng rào bảo vệ da:
Ngừng sử dụng tất cả các sản phẩm chăm sóc da gây kích ứng (như axit glycolic, axit salicylic và axit retinoic). Sử dụng các sản phẩm phục hồi và dưỡng ẩm có chứa các thành phần như ceramides và axit hyaluronic để củng cố hàng rào bảo vệ da.
Chăm sóc sau điều trị:
- Làm dịu ngay lập tức:
Sau khi điều trị, da có thể có cảm giác nóng rát nhẹ và đỏ. Chườm lạnh hoặc xịt lạnh ngay lập tức và sử dụng băng gạc chữa lành-cấp y tế để giảm viêm.
- Chống nắng nghiêm ngặt:
Điều này thực sự quan trọng để ngăn ngừa tăng sắc tố. Trong giai đoạn đầu-sau điều trị, hãy tập trung vào việc chống nắng vật lý và tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khi da lành lại, hãy thoa kem chống nắng có-SPF cao hàng ngày.
- Làm sạch nhẹ nhàng và dưỡng ẩm:
Trong tuần đầu tiên sau khi thực hiện, hãy nhẹ nhàng rửa mặt bằng nước ấm, tránh ma sát. Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm và phục hồi cấp độ y tế đơn giản-để thúc đẩy quá trình phục hồi hàng rào bảo vệ da.
- Tránh kích ứng:
Để vảy bong ra tự nhiên; không chọn hoặc gãi. Tránh sử dụng mỹ phẩm chức năng (chẳng hạn như các sản phẩm làm trắng hoặc chống{1}}lão hóa), xông hơi, suối nước nóng và tập thể dục vất vả trong ít nhất hai tuần sau khi thực hiện thủ thuật.
- Thuốc phối hợp:
Tiếp tục sử dụng-các sản phẩm phục hồi sau điều trị và/hoặc thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ để củng cố hiệu quả điều trị và ngăn ngừa tái phát.
Làm thế nào để ngăn ngừa nám?
Nếu nám do yếu tố di truyền thì không thể phòng ngừa được. Nám da do nồng độ estrogen và progesterone tăng cao khi mang thai cũng khó ngăn ngừa từ trước. Tuy nhiên, bạn có thể cố gắng tránh các yếu tố làm nám trầm trọng hơn. Ngoài hai yếu tố này, bạn có thể thực hiện các biện pháp phòng ngừa chống lại các nguyên nhân có thể khác.
Chú ý chống nắng:
Thoa kem chống nắng-phổ rộng có SPF 30 trở lên hàng ngày, ngay cả trong nhà hoặc vào những ngày nhiều mây. Nếu ở ngoài trời, hãy thoa lại sau mỗi vài giờ và đội mũ, đeo khẩu trang và mặc quần áo bảo hộ để chống nắng vật lý. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm có chứa vitamin C hoặc vitamin E để giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.
Chăm sóc da nhẹ nhàng:
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da không gây dị ứng, không chứa hương liệu. Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh, tẩy da chết bằng hóa chất mạnh và các thành phần gây kích ứng.
Dưỡng ẩm tốt: Giữ cho làn da của bạn-được ngậm nước tốt để củng cố hàng rào bảo vệ.
Tránh nhiệt độ cao và đổ mồ hôi:
Tránh xông hơi, tắm nước nóng và tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao ngoài trời.
